VIDEO. Errol 60: lamades surumine 60 kg kangiga
Keha Kooli kasvandik Errol Vares võtab vastu oma 60. sünnipäeva õnnitlused Waimsetelt Wendadelt.
Read MoreVIDEO. EW 105: Jakob sooritab kükke 105 kg kangiga
Keha Kooli õpilane Jakob Käst (32) läkitab jõulise pidupäevatervituse Eesti Wabariigi 105. aastapäevaks.
Read MoreVIDEO. 100 erilist eestlast: Erlend Lõwi Keha Kool (2021)
Kanal 2 saatejuht Leho Lehis väisab Vilde tee vingeimat korter-jõuruumi, kus treenivad vaimu ja liha ühed vägagi erilised eestlased.
Read MoreNeljapäevane treening: 22. aprill 2021
Sügavkükid, jõutõmme, istudes surumine. Lamades surumise ja plokil lailihasetõmmete paarisseeriad.
Read MoreFOTOD. Teisipäevane treening: 20. aprill 2021
Iga tegija oma harjutuste juures: raskuste surumised ja lailihas kaldpingil, plokitõmbed, lendamine, kükid, tõmbed lõua alla, ettekummardused, kükid käsikutega, jõutõmme kangiga.
Read MoreFOTOD. Teisipäevane treening: 30. märts 2021
Õpilaste fotod treeningust: selline näeb välja keskendumine.
Read MoreFOTOD. Laupäevane treening: 27. märts 2021
Täna toimus treening kahes jaos. Tulemused on tõhusad.
Read MoreFOTOD. Teisipäevane treening: 23. märts 2021
Täna olid trennis Paša ja Waldek. Iga järgneva treeninguga hakkab koormus suurenema. Treeningud hakkavad toimuma tihedamalt.
Read MoreFOTOD. Treeningvõimalustest vabas õhus
«Tahtsin juba tagasi pöörata, aga siis meenus Erlend Lõwi soovitus. Siin ongi see pildi peale võetuna.»
Read MoreFOTOD. Neljapäevane eksprompttreening: 18. märts 2021
Valdek helistas õhtul kell 6, et kas trenni saab. Sai küll.
Read MoreFOTOD. Teisipäevane treening: 16. märts 2021
Pildid õhtusest jõutreeningust. Pärast tööpäeva lõppu pole midagi lõõgastavamat.
Read MorePERSOON. Peep Ehasalu: «Kõva töö tulemus on juba see, et mu poeg on hinges»
Lugu Peep Ehasalust ja tema pojast Pärtlist, kelle nooruspõlv on kulgenud raskelt pidevate trennide ja harjutuste rütmis.
Read MoreVIDEO. Mina siin: Pavel Semjonov
Kunstnik Pavel Semjonovi elu teeb keeruliseks lastehalvatus. Kuid kõigi raskuste kiuste leiab Pavel endas jõudu elada ja luua.
Read MoreJÕU JUUBILARID. 100 jõutrenni: Valdek Põld
31. detsembril 2015. aastal täitus Valdek Põllul 100. jõutreening Erlend Lõwi Keha Koolis.
Read MoreANNIKA PÄRTEL: Esimesed treeningmuljed Keha Koolist
“Eesmärgiks on täiuslikkus ja treeningute juures vanus ei oma ka mingisugust tähtsust, sest treenida tuleb kogu elu.”
Read MoreHERDIS ELMEND: Veidrus "Vilde tee jõusaal"
Mis asi üldse on veider? See, mis ühe jaoks on tavalisemast tavalisem, on teise jaoks veidruste tipp, või siis vähemalt piisavalt veider selle „see“ mitte tegemiseks või siis just taotluslikult tegemiseks.
Read MoreVIDEO. Silvi Vrait teeb jõutrenni (ETV Ringvaade 2011)
ETV saate «Ringvaade» kajastus treeningust Keha Koolis. Autor: Anu Välba.
Read MoreSILVI VRAIT: Mida ma täna tegin?
Silvi jagab vahetuid muljeid pärast Keha Kooli jõutreeningut.
Read MoreFOTOD. Esmaspäevane treening: 11. veebruar 2008
Fotojäädvustused esmaspäevaõhtusest jõutreeningust Keha Koolis.
Read More